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2011年2月27日 (日)

そぼろ筑前煮

筑前煮は、我が家でも、定番メニューです。

実家では「煮しめ」、友達は「いり鶏」と言ってましたが、同じ料理でしょうか。

最近、定番の筑前煮はあきてきたので、違うバージョンも作るようになりました。

名付けて「そぼろ筑前煮」。

「筑前煮の鶏肉をひき肉に変えただけじゃ‥‥」と思われるかもしれません。

正解

  1. 干しシイタケ2~3枚を水でもどして、半分に切ります。
  2. れんこん、たけのこ、こんにゃく、にんじん、ごぼうを、
    それぞれ適量乱切りします。
    (我が家では、水煮野菜や冷凍野菜を使っています、楽ですよ~。)
  3. フライパンに油を熱して、豚ひき肉(100g)を中火で炒めます。
  4. ひき肉がぽろぽろになれば、1.2.の野菜を入れて、更に炒めます。
  5. 鍋に100ccのだし汁を入れ、炒めた肉と野菜を入れます。
  6. だし汁が沸騰したら、しょうゆ(大さじ1)、砂糖(大さじ1)、酒(大さじ1)、
    みりん(大さじ1)を加え、中火で15分ほど煮ます。
  7. さっと塩ゆでしておいた、きぬさやを添えて、できあがり。

とか言いながら、我が家では、きぬさやなど使ったことないのですが‥‥。

あれば、きれいですよね。

ひき肉は、豚でなくても、鶏むね、鶏もも、牛でも、なんでもOK。

それぞれ味が変わっていいかもしれないですね。

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